Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие и консультацию по медитации:

Звукотерапия в студии Bikram Yoga Moscow. 25 февраля в 18.30-20.00

25-02-2018 18:30 - 25-02-2018 20:00
Нижний Кисловский переулок, д.7, стр.1 Нижний Кисловский переулок, д.7, стр.1

GlYLANVPAIf2

«Тишина — это какое-то особое состояние мира и человеческой души. Мне кажется, мы себя чувствуем частичкой природы, каплей океана только в тишине. Вне тишины нельзя понять красоту», — Евгений Леонов, актер.

ВИБРАЦИИ И СИЛА

В ОДНОМ НАМЕРЕНИИ — СОЗДАТЬ ТИШИНУ УМА И РАДОСТЬ В СЕРДЦЕ

Cеанс звукотерапии «OM — CHANTING» — это динамическая медитация с использованием особых положений рук и тела. Снимает стресс и усталость после рабочей недели. Практика эффективна для всех, успокаивает ум, трансформирует негативные качества в позитивные. Запускает процессы самоисцеления. Невероятно благоприятна при сложных ситуациях в жизни. Практикуется в 75 странах мира.

Техника релаксации длится 45 минут и имеет мощный трансформационный эффект. Проводится сертифицированными ведущими и является динамической медитацией, направленной на активацию процессов самоисцеления. Ученые доказали, что кроме благоприятного воздействия на работу всего организма пение «OM», вибрация звука имеет также расслабляющий и обезболивающий эффект и помогает при разных заболеваниях. Последние исследования показали, что «певцы» имеют значительное улучшение по всем показателям здоровья. Научные эксперименты подтверждают положительный эффект воздействия звука на организм человека.

Берите с собой бутолочки с водой для заряда высокими вибрациями. Наш мозг состоит 70% из воды, а вода обладает памятью. Будем заряжаться!

Красивое видео для вдохновения

Оплата: 500 руб.

Количество мест ограничего, регистрация обязательна.

Куратор:

Tel/ What’s up / Viber/ Telegram + 7 (921) 903 27 31 Альбина

Подписывайтесь на нас: https://www.instagram.com/omfamily.ru/

Related upcoming events

  • GlYLANVPAIf2
    24-02-2018 12:00 - 24-02-2018 17:00
    Медитация — это практика, уже ставшая неотъемлемой частью образа жизни многих прогрессивных людей. LIGHT MEDITATION — простой и лёгкий комплекс упражнений, состоящий из дыхательных упражнений на концентрацию внимания. Результат — здоровое сердце, больше энергии, высокая работоспособность, концентрация, расслабленность и покой. Медитация — это просто! Быть лёгким возможно, вне зависимости от перегрузок. Исследования показывают, что уровень качества жизни и здоровья медитирующих намного выше тех, кто продолжает вести привычный образ жизни. Стресс, огромное количество работы, экология, отношения вынуждают тратить много сил, и времени на себя практически нет. И кажется, что вечером мы уже не на что не способны. LIGHT MEDITATION всего за 15 минут времени восстанавливает человека изнутри, активируя скрытый потенциал работы головного мозга и всего организма. Научный подход. Наше сознание — ключ к управлению своей жизни. Основная цель курса – начать практиковать медитацию в нашей активной жизни и привносит состояние практики во все сферы жизни. Многочисленные отзывы доказывают, что с ежедневные практики меняют не только настроение, но и жизнь. ТРИ УРОВНЯ МЕДИТАЦИЙ. ПРОГРАММА КУРСА. 1 УРОВЕНЬ. ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ. РАССЛАБЛЕНИЕ. ЛЕКЦИЯ. В чем взаимосвязь дыхания, внимания, точек концентрации, мантры и мудры в процессе медитации. Узнаем как развивать свой творческий потенциал и найти внутренний источник энергии. Как получать от жизни еще больше удовольствия, работать эффективнее, при этом оставаться полным сил и энергии и многие другие вопросы. 2 УРОВЕНЬ. ЗДОРОВЬЕ И ПРАКТИКА. Польза медитации для работы головного мозга и центральной нервной системы. Нейропластика головного мозга. Рекомендации по здоровому питанию. Психология питания. Закрепляем два предыдущих упражнения, изучаем новые техники, помогающие соединиться с любовью внутри. Как мотивировать себя практиковать медитацию ежедневно, 15-20 минут в день, план самостоятельного освоения медитаций. 3 УРОВЕНЬ. МЕДИТАЦИЯ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ. Комплекс упражнений, которые помогают сбалансировать эмоции и снизить уровень стресса, создавая конструктивную окружающую среду, улучшающую здоровье. Закрепляем два предыдущих упражнения, изучаем новые техники, помогающие соединиться с любовью внутри: пранаяму и визуализацию, секреты мотивации, концепция и современные исследования ученых, природа ума. Преподаватель: Анастасия Дмитриева — преподаватель семинаров по медитации и йоге на территории России, Германии, Финляндии, Франции, автор научно-популярных статей в Vegetarian, AnySports.tv, How to green, Organic Woman, Здоровые Люди, YourOm, FVSport, Wellness Yournal и т.д, посвященных изучению медитативной терапии, блоггер, занимается йогой и медитацией с 2012 года, преподаватель, рекомендованный Yoga Journal, участник фестивалей Yogart, Yogadays, Yoga в парках, Пикник Афиша и многих других, ведущий преподаватель международной техники Оm-Chanting и Simply Meditation от Hale Clinic, Лондон. ЗАЧЕМ МНЕ КУРС? 1. Восстановление и здоровье Дыхательные упражнения снимут напряжение, вы почувствуете настоящую легкость, восстановление естественного баланса и мудрости вашего организма. 2. Экономия ваших ресурсов Вы научитесь распределять энергию, не тратить ее неосознанно и фокусироваться на желаемом. Достаточно 10-20 минут практики в день, чтобы ощутить благоприятный эффект. 3. Энергия и легкость Вы почувствуете прилив бодрости и активность во всех сферах жизни. Практики приводят к высвобождению эмоций и обретению покоя и любви внутри себя. 4. Новый образ жизни Вы получаете новые знания и новые полезные привычки, повышается качество жизни. По окончании курса участники сразу начинают применять медитацию в повседневном образе жизни 5. Целостный подход Курс расписывает все шаги: описание техник, благотворное воздействие, порядок освоения практик для получения максимум результата. Также решают целый комплекс задач связанных со здоровьем, социальным взаимодействием, творческой реализацией и развитием потенциала 6. Поддержа Раз в неделю Вы сможете посещать поддерживающие занятия, где преподаватель ответит на интересующие Вас вопросы и поможет в освоении техник курса. По окончанию курса у Вас остается альбом с подробным описанием всех упражнений 7. Эффективность и гарантия результата Техники медитации основаны на практиках международного курса SIMPLY MEDITATION — объединение западной практики и последних медицинских исследований ведущей клинике Европы Hale Clinic (London) с восточной мудростью медитации и йоги. В настоящее время преподается во многих странах Европы и зарекомендовала себя как эффективная и доступная система медитативных практик. 8. Внимательный подход Во время занятий преподаватель учитывает индивидуальные запросы каждого участника курса, максимально концентрируясь на ваших личных особенностях. Детальные инструкции на всех этапах курса, план действий, материалы, ответы на ваши вопросы. 9. Доступная система практик Курс не требует специальной физической или теоретической подготовки. Действенные упражнения просты в выполнении и подходят как для новичков так и тем, кто уже имеет опыт медитации. "Медитация — это образ жизни, это новый уровень сознания, это культура сознания и именно с этого нужно начинать. На занятиях каждый студент уникален, каждый открывается по-новому и, конечно, я обучаюсь вместе с вами. Все техники, которые я преподаю, направлены на раскрытие духовного сердца, ведь только любовь может дать нам все, что мы ищем в жизни. Медитация учит любить, любить себя, окружающих, мир вокруг. Техники раскрывают вас, они помогают быть спокойнее, внимательнее к людям, помогают посмотреть на все свежим, полным любви взглядом. И если вы чувствуете отклик внутри — приходите на занятия, где я буду рада делиться с вами опытом, знаниями и, конечно, любовью". Анастасия Дмитриева СТОИМОСТЬ КУРСА: 6000 руб. (в стоимость курса входит 5ти часовой курс + бонус - одно занятие по медитации Om Chanting) Регистрация на курс обязательна! Адрес высылается при регистрации ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ: +7 921 903 27 31 Альбина Время занятия: сб 12.00-17.00 Адрес: г. Москва, м. Кропоткинская, ул. Серафимовича, д.2, пространство "Росток" Регистрация: https://omfamily.timepad.ru/event/572880/ Как добраться: https://www.salonlistok.com/gallery
  • ico4-mw
    27-02-2018 19:00 - 27-02-2018 20:30
    mcjOyimTIr48 "Тишина — это какое-то особое состояние мира и человеческой души. Мне кажется, мы себя чувствуем частичкой природы, каплей океана только в тишине. Вне тишины нельзя понять красоту», — Евгений Леонов, актер. ВИБРАЦИИ И СИЛА В ОДНОМ НАМЕРЕНИИ — СОЗДАТЬ ТИШИНУ УМА И РАДОСТЬ В СЕРДЦЕ Cеанс звукотерапии "OM — CHANTING" — это динамическая медитация с использованием особых положений рук и тела. Снимает стресс и усталость после рабочей недели. Практика эффективна для всех, успокаивает ум, трансформирует негативные качества в позитивные. Запускает процессы самоисцеления. Невероятно благоприятна при сложных ситуациях в жизни. Практикуется в 75 странах мира. Техника релаксации длится 45 минут и имеет мощный трансформационный эффект. Проводится сертифицированными ведущими и является динамической медитацией, направленной на активацию процессов самоисцеления. Ученые доказали, что кроме благоприятного воздействия на работу всего организма пение «OM», вибрация звука имеет также расслабляющий и обезболивающий эффект и помогает при разных заболеваниях. Последние исследования показали, что «певцы» имеют значительное улучшение по всем показателям здоровья. Научные эксперименты подтверждают положительный эффект воздействия звука на организм человека. Берите с собой бутолочки с водой для заряда высокими вибрациями. Наш мозг состоит 70% из воды, а вода обладает памятью. Будем заряжаться! Красивое видео для вдохновения [embed]https://www.youtube.com/watch?v=igYwp1a4xmI[/embed] Оплата: 600 руб. Расписание клуба: http://yoga.vkusicvet.com/timetable/ Количество мест ограничего, регистрация обязательна. Регистрация: What’s up / Viber/ Telegram +7 921 903 27 31 Альбина Подписывайтесь на нас: https://www.instagram.com/omfamily.ru/
  • ico4-mw
    02-03-2018 20:00 - 02-03-2018 21:30
    27023600_1753932151318703_1895557503319640471_o В дни полнолуния Луна достигает пика возрастания и оказывает сильное воздействие на все живое на Земле. В это время растения растут особенно быстро, все восстановительные процессы повышаются в разы, обмен веществ активизируется. На человека полная Луна влияет особенно сильно. В этот период активность нашего мозга достигает пика. Нас распирает от энергии, мы заряжаемся силами, может возникнуть желание сделать невозможное. Однако, из-за подобного прилива могут возникать конфликты, потому что во время полнолуния эмоциональный фон раскален до предела. Поэтому астрологи советуют быть особенно осознанными в этот период, сохранять спокойное состояние, не поддаваться влиянию эмоций других людей. И это самое благоприятное время для того, чтобы уделить время медитациям и практикам, способным улучшить наше состояние и гармонизировать внутренние силы. ВИБРАЦИИ И СИЛА В ОДНОМ НАМЕРЕНИИ — СОЗДАТЬ ТИШИНУ УМА И РАДОСТЬ В СЕРДЦЕ Cеанс звукотерапии "OM — CHANTING" — это динамическая медитация с использованием особых положений рук и тела. Снимает стресс и усталость после рабочей недели. Практика эффективна для всех, успокаивает ум, трансформирует негативные качества в позитивные. Запускает процессы самоисцеления. Невероятно благоприятна при сложных ситуациях в жизни. Практикуется в 75 странах мира. Сто человек, которые медитируют с одинаковым намерением оказывают влияние на один миллион людей рядом. Медитация — это просто! В этот особый день, в полнолуние, мы хотим поделиться с вами нашей заботой. Приглашаем в наш клуб всех, кто хочет отдохнуть и почувствовать внутри спокойствие и баланс. Звукотерапия «OM Chanting» в полнолуние — это особая медитация с пятью элементами внутри круга: огонь, вода, земля, воздух и эфир. Огонь, вода, земля, воздух и эфир — это пять элементов, из которых состоит наша планета, а также из этих элементов состоит наше тело. Участвуя в медитации, вы приводите в баланс все системы своего организма, а также пространство вокруг. В 75 странах, более чем 10000 человек будут петь мантру "Ом", создавая мощное коллективное намерение, направленное на исцеление планеты, на мир и спокойствие в сердцах ее жителей. Техника релаксации длится 45 минут и имеет невероятный трансформационный эффект. Проводится сертифицированными ведущими и является динамической медитацией, направленной на активацию процессов самоисцеления. ФАКТЫ Ученые доказали, что кроме благоприятного воздействия на работу всего организма в процессе пения мантры, вибрация звука имеет также расслабляющий и обезболивающий эффект. Последние исследования показали, что «певцы» имеют значительное улучшение по всем показателям, характеризующие боль, чувствительность и спокойствие. Медицинские исследования показали, что пропевание мантры Ом с полной концентрацией позволяет снизить уровень адреналина, а это, в свою очередь, уменьшает чувство стресса, переживаний и тревоги. НАЧАЛО В 20.00 Берите с собой бутолочки с водой для заряда высокими вибрациями. Наш мозг состоит 70% из воды, а вода обладает памятью. Будем заряжаться! Оплата: 500 рублей Количество мест ограничего, регистрация обязательна. РЕГИСТРАЦИЯ ПОДТВЕРЖДАЕТСЯ ОПЛАТОЙ БИЛЕТА *Оплата мероприятия не возвращается и не переносится Адрес: https://www.salonlistok.com/gallery ​ Вопросы можно задать по тел:+ 7 (921) 903 27 31 Альбина What’s up / Viber/ Telegram Регистрация: https://omfamily.timepad.ru/event/630496/

Дыхание - это жизнь

Запишись на ознакомительное занятие и консультацию по медитации