Запишитесь на бесплатное ознакомительное занятие и консультацию по медитации:

ПОЛЕЗНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ: НЕ ПРОПУСТИ ЛЕТО

66456889_846190702419774_6295295121358336820_n

Дорогие, уже середина лета. Осталось полтора месяца и наступит совершенно новая пора — подведения итогов. ⠀

Мне бы очень хотелось, чтобы мы с вами насладились этим прекрасным временем в полной мере. Чтобы каждая минута нашей жизни была сочной, яркой и очень вкусной.

⠀ Поэтому предлагаю вам эту неделю полностью посвятить себе и 7 пунктам, которые необходимо выполнить каждому этим летом. Сразу скажу именно эти пункты я люблю делать летом, а именно.

• Медитировать на природе или в парке

• Встретить рассвет и/ или полюбоваться закатом

• Побегать по траве или под дождём

• Устроить фотопрогулку по незнакомым улицам города

• Съесть большую тарелку клубники с соевыми сливками или сметаной

• Распечатать лучшие фотографии, оформить в рамочки и развесить по квартире

• Научиться чему-либо, например петь мантры начать учить английский язык )) ⠀

Один день — один пункт. Начинаем с завтрашнего дня.

Дыхание - это жизнь

Запишись на ознакомительное занятие и консультацию по медитации